極真館京都支部ブログ:

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宇治キッズ道場３月稽古日程

宇治キッズ道場、３月の稽古日程です。
土曜日の黄檗体育館が取れませんでした。大変申し訳ありませんが、桃山道場で行います。変更があった場合は随時お知らせします。

◆ 緊急事態宣言発令中の水曜日は、１５分繰り上げますのでご注意ください。

◆ 空手着の下に着るインナーは無地に限ります。

【水曜日稽古】
３／　３(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
３／１０(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
３／１７(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
３／２４(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
３／３１(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分

【土曜日稽古　１０時～１１時３０分】
３／　６(土)　桃山道場
３／１３(土)　桃山道場
３／２０(祝)　桃山道場
３／２７(土)　桃山道場

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[2021⁄02⁄25⁄(Thu)23:30] 宇治道場｜コメント(-) ｜トラックバック(0)

熱血兄妹

木曜日、テクニッククラス

今日はイッセ＆サラが来てくれました

ヘロヘロまで追い込まれてました竜道

手取り足取り技術指導！

声枯れるまで追い込んでくれました

ちょくちょく来てね

雑巾がけまで全て競争

今年初めての大会まであと１０日！

週末は追い込みます

４／１８(日)　リアルチャンピオンシップ選抜京都大会
初級のメンバーからも続々申込みもらっています。迷っている人は臆さずチャレンジを

申込み締め切りは３／２(火)です。

詳細・申込書はコチラ　↓↓↓
https://karaterealchampionships.com/news/2021/0126/index.html

[2021⁄02⁄25⁄(Thu)23:18] 少年部稽古｜コメント(-) ｜トラックバック(0)

集中できる場所

水曜日、一般クラス

前半はスパーを回し、

後半、審査メンバーは型稽古を行いました！

昇段目指してコツコツやってます

　

少しだけ居残りスパー

１時間の時短稽古が続いていますが、

スパッと集中し、いい感じです

◆春季昇段昇級審査会
４／４(日)
受審メンバーを掲示板に張り出しています。
案内申込書は後日配布します。

[2021⁄02⁄25⁄(Thu)00:42] 一般部稽古｜コメント(-) ｜トラックバック(0)

フルスロットル！

２／２３(火・祝)　
祝日ですが、通常通り稽古を行います。

月曜日、型特訓クラス

鍛錬みっちり！

身体の芯を鍛えます

ほとんどが宿題をしてきておらず、先に進めませんでした

ペアで行う分解組手ですが、独り稽古がとても大切です。

一般クラス

久しぶりにショウとタッセイ登場

時短知らずに終了２０分前にきました

それでも２人で目一杯動いて汗だくなってました

宇治率高い

土曜日、選手クラス

今日も陽気にRUNトレーニング

　

　

　　
試合時間の９０秒全力疾走を３本

大会まで２週間、みんなやるべきことがわかっています

道場に戻って、組手～ミット～相撲まで！

全力勝負できました

[2021⁄02⁄22⁄(Mon)22:21] 少年部稽古｜コメント(-) ｜トラックバック(0)

Congratulations！

２／２３(火・祝)　
祝日ですが、通常通り稽古を行います。

金曜日、高学年クラス

　

ラダーでウォーミングアップ！

膝蹴り強化月間！

　

太極～平安Ⅲまで丁寧に！

最後に分解組手を１本。

あっという間の一時間でした

一般クラス

８人でスパーを３周！

　

ダンベル使ったシットアップ、超キツイい

上手くなって引き分けが増えてきました

優城、高校合格第一号、おめでとう

[2021⁄02⁄19⁄(Fri)22:59] 一般部稽古｜コメント(-) ｜トラックバック(0)

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