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安三(ヤンツー) と読みます。

大山総裁が創られた型です。


蓮田支部


昔は、入門してすぐ教わる初級の型だったと聞いたことがあります。

移動が少ないですが、

弧拳受け、掌底受け、手刀打ち込みなど、慣れない動きが多く、中々難しいです。

来月の井上先生セミナーで教わります!

参加者は、来週月曜日の特訓までに頑張って順番を覚えておいてください


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初めての審査を経て、オレンジ帯を巻いて張り切っている童たち

次に覚えるのは太極そのⅢですよ


蓮田支部

まずは後屈立ちが決まるのと同時に内受けが決まるようにしましょう。

出来るようになったら、1~4動作を繰り返し練習してください。

上段突きは、おでこの高さにします。


太極そのⅢは24分26秒から。

岡崎師範の解説で理解を深めてください。

前屈立ちから転身して後屈立ちになるのはとても難しいです。

みんなにお手本を見せるとき、先生はバランスくずさないよう少し緊張しています

次回の道場型トーナメントはこの太極そのⅢでやります。

磨いておいてくださいね

茶色帯が修める型です。

型特訓クラスの宿題にしましたので、お家で頑張ってください


蓮田支部の

まず順番を覚えましょう!


号令①~⓽


号令⑩~⑫


号令⑫~⑳

岡崎師範の解説で理解を深めてください。

相手を掴んで崩したり、倒す動作があるため、

飛んだり、屈んだり、起き上がったりの動作に苦労すると思います。


私、平安その5には忘れることの出来ない苦~い思いでがあるんです

この型を行うとき、教える者としての根本を思い出させられます。

自戒の型です。

久しぶりににしっかり取り組みたいと思います

極真空手に入門して最初に覚える型です。

その理由は二つです。

① 一番簡単で覚えやすいため
② 一番大切な動作を身に付けるため

型の特訓クラスでも、必ず太極その1から始めています。

審査を受ける白帯の人は頑張って順番を覚えてくださいね



蓮田支部のYouTube動画

頑張って順番を覚えましょう


岡崎師範の解説で理解を深めてください。

◇ ずっと前屈立ちですので、背が高くなったり低くなったりしないこと。
◇ 拳を握って引き手をしっかりと引く。
◇ 突きと下段払いの高さを正確に行うこと。
◇ 前足の踏みかえ(二度踏み) をしないこと。
◇ 回転する際にカカトが浮いてしまわないこと。
◇ 号令①~④と⑰~⑳は、同じ動作となります。

回転すると、方向がちんぷんかんぷんになってしまうようです

いつも同じ場所で行わず、色んな場所で行うようにしましょう。


お盆休み休館のお知らせ
8/10(月・祝) 休館日
8/11(火) 通常通り稽古を行います
8/12(水)
 ◇宇治キッズ稽古をMOMOで行います。
 ◇夜の一般中高生クラスお休みです。
8/13(木) 休館日
8/14(金) 休館日
8/15() 休館日
 
お間違いのないようお願いいたします。

8級(水色帯) から習得します。

型大会に於いては、小学3年生以上の予選型となっています。


蓮田支部のYouTube動画より

まず順番を覚えましょう!


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岡崎師範の解説、世界チャンピオン横澤指導員の演武を見て、理解を深めてください!


この平安2から、これまで稽古した型と比べて、急に難易度が上がります。

特に号令①~④、⑤の裏拳足刀でほとんどの人がつまづきます。

後半のゆっくり受けて素早い攻撃に転じる所も難しいですが、

一番大切なことは立ち方です!

動画の中で師範が仰っているように、一つ一つの動作を区切ってゆっくりと行ってください。

青帯を締めている時に平安その2を疎かにしてしまうと、型に対して苦手意識が付いてしまいますよ

繰り返し繰り返し、あきらめずに頑張って

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