fc2ブログ
月曜日、型特訓クラス

ボールトレーニング!

DSC_5396-1536x1024.jpg
HORIZON_0001_BURST20230417183038829_COVER-1536x1024.jpg
HORIZON_0002_BURST20230417183044649-1536x1024.jpg
ガクガクプルプル

不安定を安定させろ

HORIZON_0002_BURST20230417190149878-1536x1024.jpg
たくさん型を行うのですが、こっちが良くなればあっちがダメに・・・とイタチごっこ状態です

TRIPART_0002_BURST20230417194916457-1536x1024.jpg
とはいえ伊熊師範の稽古以降、格段にレベルアップ出来ています

ここから更に昇っていきます



火曜日、一般中高生クラス

DSC_5403-1-1536x1024.jpg
この日はフィジカルメインで。

ミットも負荷をかけて追い込みました

DSC_5417-1536x1024.jpg HORIZON_0001_BURST20230418213258982_COVER-1536x1024.jpg
DSC_5416-1536x1024.jpg DSC_5413-1536x1024.jpg
明梨  前年チャンピオン
雪芭  前年チャンピオン
海梨愛 前年チャンピオン
仁龍  前年準優勝
心翔  初出場

土衛塾さん、海外勢の参戦で厳しいトーナメントになりましたが、

二連覇&初優勝あるのみ

HORIZON_0002_BURST20230418213311114-1536x1024.jpg
新しく中1のメイサが仲間入り

近所の子でみんなと仲良し

ガンガンやりたがるけどまずは基礎からね

スポンサーサイト



金曜日、一般中高生クラス

新中学生、新6年生がこぞって来て賑わいました

DSC_5298-1536x1024.jpg
審査に向けて移動稽古の最終チェック!

DSC_5301-1536x1024.jpg 
STORYPIC_00001802_BURST230407211738-1536x864.jpg
DSC_5308-1536x1024.jpg 
DSC_5313-1536x1024.jpg
STORYPIC_00017840_BURST230407212348-1536x864.jpg
総当たりでスパー

CENTER_0002_BURST20230407214339334-1536x1024.jpg
審査メンバーは型稽古。

大会メンバーはマサヒロ主導で追い込みかけました

金曜日はみんなで集まって、全日本に向けて益々ヒートアップして行きましょう


金曜日、一般中高生クラス

京都観光中のドイツ人、ポールさんが出稽古に来てくださいました

336510104_224003513458416_3084059008818217232_n.jpg
基本~移動~ミット~組手~型。

本来の稽古体系で進めました!

336876979_727457822255705_1873863584852293228_n.jpg
パワーアップミット

336781332_523545483280853_4081349745871709969_n.jpg 336899299_193792826621705_142274064305178166_n.jpg
久しぶりにたくさん集まりました

336772984_952758332381428_2033055787596523545_n.jpg
336860585_614299096698763_814828202518171839_n.jpg
336751880_3205673463021629_8225068774825981793_n.jpg
ヘビー級のポールさん、緊張感ハンパない

336718683_3521544111397675_7626821936736416519_n.jpg 336776678_769195951147141_5931168129872213357_n.jpg
松濤館ベースのポールさん、大変上手でした!

335414066_610145500959403_155155249842989078_n.jpg
パワフルで爽やかで礼儀正しいナイスガイ

また日本に来たらここに戻ってきたいと言ってくれました

333591821_1273979290129583_251414162847943471_n.jpg
中高生達、片言のイングリッシュで必死にコミュニケーション!

彼女がとってもキュートで野郎どもは目がになってました

ポールさんありがとう

改めて 「押忍」 は世界共通です

金曜日、高学年&中高生合同稽古

珍しい合同稽古でした

332851615_1662405290880125_3858015963196714764_n.jpg 333290195_103876162611989_5649744419590139691_n.jpg
基本稽古はいつになく気合が入ってました!

332983521_5614870751974074_9099438307143924034_n.jpg
シャドーをして、即サポーター装着!

333286332_5961634903883426_2300927113326648922_n.jpg 333182145_1162211941153546_1374779003731392811_n.jpg
332967846_1141726066502600_2706774962407978167_n.jpg 332976145_3345068075745019_5039702123818178352_n.jpg
延々とぐるぐるスパーリング

333266957_796603842073874_6763591099563682319_n.jpg
久しぶり子供たちとスパーしました!

強くなっているのを肌で感じられました

333276363_945726176848046_2428961761029120496_n.jpg
小5の女の子が入会してくれました

いきなり上手です

333015410_1362818424655727_1998418747158408481_n.jpg 332451538_2068190273374900_426510751530898180_n.jpg
トーマが得意のブラジリアンキック教えてくれました!

何人か、すぐにでも使えますよ

333189231_755858486115434_302549750303397482_n.jpg 333264301_594654188833470_6543190131958938903_n.jpg
333050137_224366386640804_4630362387650466175_n.jpg 333277174_865382674561006_2745211323726964940_n.jpg
ユメトからは後ろ蹴りを教わりました!

333214746_912128596705506_3876902525643653139_n.jpg
333276311_611776307401803_6480547467806006231_n.jpg
最初は大人しくてどうなることかと思いましたが、

終わってみればみんながハイテンション

子供達、お兄さんお姉さんにかまってもらって凄く嬉しそうにしていました

とにかく楽しい時間でした~

月曜日、型特訓クラス

今日も鍛錬からスタートです

HORIZON_0002_BURST20230213182716316-1536x1024.jpg DSC_4461-1536x1024.jpg
腕立て伏せ~ジャンピン腕立てを交互に!

DSC_4474-1536x1024.jpg
ローラープランク!

黙々と頑張りました

HORIZON_0002_BURST20230213184424197-1536x1024.jpg HORIZON_0001_BURST20230213184430462_COVER-1536x1024.jpg
立ったり、しゃがんだりの繰り返し!

DSC_4475-1536x1024.jpg
息吹(いぶき)深呼吸を繰り返し練習しました!

DIAGONAL_0001_BURST20230213194626878_COVER-1536x1024.jpg
宿題の成果もあり、レベルアップしていますが・・・

号令有りと、無号令のギャップが大きいです。

今週も宿題がんばってください


社会人&レディースクラス

DSC_4480-1536x1024.jpg
基本~移動稽古でしっかり身体を温めて~

HORIZON_0002_BURST20230213211148607-1536x1024.jpg DSC_4493-1536x1024.jpg
DSC_4497-1536x1024.jpg HORIZON_0002_BURST20230213211613684-1536x1024.jpg
技練~スパーリング

DSC_4514-1536x1024.jpg
女子、年の差53才のスパー!

素晴らしい攻防でした

HORIZON_0002_BURST20230213212717681-1536x1024.jpg
HORIZON_0002_BURST20230213212738073-1536x1024.jpg
DSC_4516-1536x1024.jpg
バランスボールで遊んで終了~

ティーンも、アラフィフも、アラセブも全力勝負していました


>>次のページ