今日も地味～に基礎体力からスタート
プッシュアップとジャンピングスクワットのサーキット！
スタミナの稽古も欠かしません
最後は、技の研究に没頭しました
関西地区強化稽古を開催します！◆ 日 時 ２／１６(
日) １０時３０分START
◆ 場 所 奈良県南支部・御所本部道場 (奈良県御所市茅原233-4)
◆ 参加条件 小学５年生以上
※ 参加を希望する道場生は、どんどん申し出て下さい。
※ 希望者は支部長が引率します。ＪＲ六地蔵７時４７分発の列車で向かいます。
※ 全日本青少年大会に出場する選手は積極的に参加する事。
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火曜日少年部。日曜日の交流試合に向け、スパーをたくさん行いました
相当、痛い・悔しい思いをした人が多かったですが、この思いを忘れず稽古に励んで欲しいです
風邪・インフルの影響でいつもより１５人程少なかったです
日曜日に向けて、体調・怪我を万全にしておいてくださいね
【 大会の申込み締切り 】◆ ２／ ２(
日)締切り 福岡県型競技錬成大会
◆ ２／ ８(土)締切り
全関西空手道錬成大会 ◆ ２／１５(土)締切り 大阪南支部型錬成大会
【 型特訓のお知らせ 】◇ 日 時 ２／３(月) ２／２４(月) ３／３(月) １８時００分～１９時１５分
◇ 対 象
全日本青少年大会及び、大阪南支部型大会に出場する道場生【 初級者クラスのお知らせ 】◇ 日 時 ２／１７(月) １８時００分～１９時１５分
◇ 対 象 少年部の白帯・オレンジ帯・小豆帯 (９級～無級)
【 行事予定 】２／ ２(
日) 第二回京都支部交流試合 (近鉄momo道場)
２／ ９(
日) 静岡県西支部へ出稽古 (静岡県磐田市・竜洋道場)
２／１６(
日) 関西地区強化稽古(奈良県南支部・御所本部道場)
３／ ２(
日) 福岡県型競技錬成大会 (福岡県みやま市)
３／ ９(
日) 大阪南支部型競技錬成大会・錬磨 (大阪府南河南郡太子町・万葉ホール)
３／７(金)～９(
日) 国際指導者合宿 (栃木県大田原市)
３／２１(
祝) 春季全関東空手道錬成大会 (埼玉県さいたま市)
３／３０(
日) 全関西空手道錬成大会 (大阪市浪速区・大阪府立体育館)
４／１３(
日) 春季昇級審査会 (場所未定)
４／２６(
土) 全日本青少年空手道選手権大会１日目(埼玉県戸田市)
４／２７(
日) 全日本青少年空手道選手権大会２日目
全日本ウェイト制・高校生ウェイト制・全日本型競技大会
毎週木曜日、１８時３０分からの『中学生クラス』
今日は中学生は来ず、６年生の２人。凄くモチベーションが高いです
明確な目標に向かって、強靭な身体を造っていきます
よく頑張ったぞ
来週、１／３０(木) の中学生クラスは支部長都合により、お休みとします。◆ 2014全関西空手道錬成大会の申込みを配布しました
申込締切りは、２／８(
土)です。出場料を添えて申し込んでください。
◆ １／２５(
土)締切り 京都支部交流試合 (近鉄momo道場) ２／２(日)
◆ １／２５(
土)締切り 香川極真こんぴら杯 (香川県善通寺市) ３／２１(祝)
◆ ２／１５(
土)締切り 大阪南支部型錬成大会 (大阪府南河南郡太子町・万葉ホール) ３／９(日)
武器術クラスのお知らせ◇ 日 時 １／２５(
土) １８時３０分～２０時
◇ 対 象 ２級以上の道場生及び棒の稽古をしている道場生
型特訓のお知らせ◇ 日 時 １／２７(月) ２／３(月) １８時００分～１９時１５分
◇ 対 象 全日本青少年大会に出場する選手及び、型大会で上位入賞を目指す道場生
※ 参加する者は事前に申し出る事。
下記の日程で、静岡県西支部への出稽古が決定しました
参加対象は、
全日本青少年大会・型の部及び、全日本型大会に出場する選手とします。
対象の道場生に意思確認を取りますので、ご返答をお願いいたします。
大体の予定は、朝７時にＪＲ六地蔵に集合、１０時～１４時位まで、お昼休憩を挟んで２部練習です。
◇ 日 時 ２月９日(
日)
◇ 場 所 静岡県西支部 竜洋道場 (磐田市)
２００９ オール極真空手世界大会型競技・チャンピオン 伊熊正明師範の直接指導です
水曜日宇治キッズ道場
「今日は寒さもまだましかな～」 なんて思いましたが、
終わるころには、膝から下が凍っているみたいに
１０分間ランニングして、バーピーで体温めてからの移動稽古。
約束練習 ～ ライスパー ～ フルスパー
あっという間の９０分でした。
年中さんのハルトくん。オレンジ帯になって見違えるほど頑張ってます
しばらくは寒さとも元気に戦います
2014全関西空手道錬成大会の申込みを配布します申込締切りは、２／８(
土)です。出場料を添えて申し込んでください。
2014全関西空手道錬成大会の申込みを配布します申込締切りは、２／８(
土)です。出場料を添えて申し込んでください。
◆ １／２５(
土)締切り 京都支部交流試合 (近鉄momo道場) ２／２(日)
◆ １／２５(
土)締切り 香川極真こんぴら杯 (香川県善通寺市) ３／２１(祝)
◆ ２／１５(
土)締切り 大阪南支部型錬成大会 (大阪府南河南郡太子町・万葉ホール) ３／９(日)
初級者クラスのお知らせ◇ 日 時 １／２０(月) １８時００分～１９時１５分
◇ 対 象
少年部の白帯・オレンジ帯・小豆帯 (９級～無級)武器術クラスのお知らせ◇ 日 時 １／２５(
土) １８時３０分～２０時
◇ 対 象 ２級以上の道場生及び棒の稽古をしている道場生
型特訓のお知らせ◇ 日 時 １／２７(月) ２／３(月) １８時００分～１９時１５分
◇ 対 象 全日本青少年大会に出場する選手及び、型大会で上位入賞を目指す道場生
※ 参加する者は事前に申し出る事。
土曜日少年部合同クラス
楽しくやりながら、実は反射神経・バランス・識別能力を鍛えました
来週から、全関西錬成大会に向けて、ガンガンやるよ
【 試合・大会の締切り 】
１／２５(土)締切り 京都支部交流試合 (近鉄momo道場) ２／２(日)
１／２５(土)締切り 香川極真こんぴら杯 (香川県善通寺市) ３／２１(祝)
２／１５(土)締切り 大阪南支部型錬成大会 (大阪府南河南郡太子町・万葉ホール) ３／９(日)
２／２(
日) 第二回京都支部交流試合 (近鉄momo道場)
３／２(
日) 福岡県型競技錬成大会 (福岡県みやま市)
３／９(
日) 大阪南支部型競技錬成大会・錬磨 (大阪府南河南郡太子町・万葉ホール)
３／７(金)～９(
日) 国際指導者合宿 (栃木県大田原市)
３／２１(
祝) 香川極真こんぴら杯 (香川県善通寺市)
３／３０(
日) 全関西空手道錬成大会 (大阪市浪速区・大阪府立体育館)
４／１３(
日) 春季昇級審査会 (場所未定)
４／２６(
土) 全日本青少年空手道選手権大会１日目(埼玉県戸田市)
４／２７(
日) 全日本青少年空手道選手権大会２日目
全日本ウェイト制・高校生ウェイト制・全日本型競技大会
５／未定(
日) 奈良県南支部型競技試合(奈良県五條市)
６／未定(
日) 全山陰空手道選手権大会(鳥取県米子市)
福岡型大会、大阪南型大会、香川こんぴら杯に出場を希望する道場生は申し出て下さい。申込書を渡します。 
少年部低学年クラス稽古初め
レディースクラス稽古初め
お土産＆差入いただきました
、
詩月・仁哉・ひな＆登路・一斗・太陽・長尾さん・右野さん・田上さん
お心遣い本当に有難うございます
今日は、幼年部と一般部の稽古初めでした
しょっぱな幼年部は、長い休み明けなので、ゆる～くやるつもりでしたが、
みんな元気一杯だったので、普段通りの稽古ができました
一般部では自分も皆と一緒に汗を流しました。
久しぶりに空手着で稽古して気持ちよかった
基本を手技・足技すべて行い、次にグリーンキックに突きの打ち込み。
最後に太極～平安～撃砕～最破までを丁寧に行いました。
明日火曜日は少年部とレディースクラスがスタートです
今年も元気いっぱい、楽しく厳しく空手を頑張っていきましょう
いよいよ大会初日！各階級準決勝まで行われます。
ホテルからほど近い所にある会場に到着！
ウォーミングアップ開始
円陣を組んで
行くぜ
松本侑也 Boy12～13 -55㎏● 一回戦 ロシア支部 再延長判定負け
序盤からガンガン前に出てくる相手に、下がりながらも突き・膝で応戦しました。同じ展開が続きましたが、再延長で力尽きました。
山田晃大 Boy12～13 -55㎏○ 一回戦 ブルガリア支部 合わせ一本勝ち
● 二回戦 猪子健流（東京本部） 本戦判定負け
初戦、多彩な蹴りで相手を翻弄して技有り二つ。続いての日本人対決は、序盤の劣勢を取り戻すことが出来ず敗退。
石橋臣 Boy12～13 -50㎏○ 一回戦 ブルガリア支部 合わせ一本勝ち
● 二回戦 ロシア支部 本戦判定負け
初戦、全く危なげなく技有り二つ。二回戦の相手は物凄いファイター。打ち合いは望むところでしたが、力及ばすでした。
弘田颯志 Boy12～13 -40㎏ 決勝進出○ 一回戦 ロシア支部 延長判定勝ち
○ 二回戦 比留間悠（所沢支部） 胴廻し回転蹴り一本勝ち
○ 準決勝 ロシア支部 合わせ一本勝ち
初戦、小柄で圧力のある選手に戸惑っているのが分かりましたが、堅実な組手にシフトチェンジして僅差の勝利。二回戦は序盤に胴回しで、壮絶ＫＯ！準決勝は一発のある相手に警戒しながらも、完勝しました。明日の決勝に進出です！
三浦心優初段(大阪南支部) 決勝進出力強い突きと下段は世界大会でも相手を圧倒していました！
井元麟太郎一級(大阪北摂支部) 決勝進出準決勝の日本人対決。再延長までの壮絶な打ち合いを制しました！感動したよリンタロー
川合司恩初段(愛知県支部) 決勝進出このコートで審判をしていた事もあり、ほとんどの試合を観ました。この年代で自分の印象に強く残ったのは、城北支部の関口君、さいたま中央支部の市川さん、そしてシオンでした。無駄のない動きで、勝ちどころを知っています。颯志の決勝はシオンと。最も警戒する相手です。
試合の写真は、三浦支部長の写真館からいただきました。何時もありがとうございます
こんな感じで、チームＪＡＰＡＮ熱く応援し合っていました
侑也、お疲れさん。
臣、お疲れさん。
晃大、お疲れさん。
ホテルに戻るとすぐにお父さんお母さんに結果報告。
LINEって海外でもタダで行けるんですね～知らんかった
もうちょっと続くよ
新年あけましておめでとうございます。今年も 『 一生懸命 』 に！
新たにチャレンジしたい事もあります。全力疾走します。
本年も極真館京都支部をどうぞ宜しくお願いいたします。押忍。
