土曜日、選手クラス

　
　
　
みんな本当によく稽古していますよ　

お家でミット練習する時、

木曜日・土曜日、それぞれ教わったことを頭に入れて行ってください！


奈良の大会にたくさんエントリーしました

発表の場として、試合が無事開催されることを祈るばかりです。

特に６年生とっては小学生最後の大会。

輝いてほしいです

金曜日、低学年クラス

　
　
四股立ち基本～蹴り移動稽古～上段蹴りのポジショニング！


馬飛び

つんのめったり、無駄足しないように整えました！


高学年クラス


蹴り移動稽古！

　
姿勢、立ち方を徹底的に修正しています


一般クラス




スパーたっぷり


１時間の時短稽古ですので、中身を濃く、一気に集中して行っています。

休まず参加している中学生達、臆せず大会にチャレンジしてほしいな

Get up stand up

宇治キッズ道場、２月の稽古日程です。

◆ 緊急事態宣言発令中の水曜日は、１５分繰り上げますのでご注意ください。

◆ 土曜日は、９時５０分玄関前に集合しましょう。

◆ 空手着の下に着るインナーは無地に限ります。


【 水曜日稽古 】
２／　３(水)　青少年文化研修道場　１６時４５分～１８時１５分
２／１０(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
２／１７(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
２／２４(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分

【 土曜日稽古　１０時～１１時３０分 】
１／３０(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
２／　６(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
２／１３(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
２／２０(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
２／２７(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)


オレンジ帯になったら、帯が独りで結べるように練習してね

火曜日、高学年クラス

１７時４５分スタートなので１０分前には集まりましょう

　
時短稽古中は、テーマを絞って集中的にやります

反復です




やっぱり最後は燃え尽きて終わりたいから～

１分３０秒のサーキット×２セット！

しんどさと共に、達成感がたまりません

全員出し切っていました。お疲れちゃん


リアル選抜奈良大会の申込み締め切りは１／２７(水) です。 ↓↓↓
http://kyokyokushin.blog63.fc2.com/blog-entry-2095.html

一般クラス
　　　
　
　
スパーリングを終えて、技の研究会！

吾以外皆我師。
　
　
　
３０秒×１０セットのサーキットトレーニングで燃え尽きました


生活の中で、マスク・消毒が徹底されているせいでしょう。

例年に比べて体調不良のお休みが圧倒的に少ないです

油断せずいきましょう

リアルチャンピオンシップ選抜 神戸大会

◇ 日　時　　３月２８日(日)
◇ 場　所　　グリーンアリーナ神戸 (神戸市)
◇ 主　催　　リアルチャンピオンシップ宮野道場

出場を希望する道場生は、下記URLから大会概要・申込書をダウンロードし、出場料を添えて２／１３(土) 厳守で提出してください。支部でまとめて申し込みをします。

大会概要・申込書のダウンロード　↓↓↓
https://karaterealchampionships.com/news/2021/0112/index.html


西日本極真空手道選手権大会　こんぴら杯
リアルチャンピオンシップ選抜大会

◇ 日　時　　３月２０日(土・祝)
◇ 場　所　　善通寺市民体育館 (香川県善通寺市)
◇ 主　催　　極真空手中山道場

出場を希望する道場生は、下記URLから大会概要・申込書をダウンロードし、出場料を添えて２／９(火) 厳守で提出してください。支部でまとめて申し込みをします。

大会概要・申込書のダウンロード　↓↓↓
http://kyokushin-nakayama.com/page65

月曜日、初級クラス


礼節・規律きっちり身に付けましょう。

そして元気が一番


４才のおーだいくんが仲間入り


型特訓クラス


お説教から、裏切りの話になり、デビルマンの歌へ。

デビルチョップはパンチ力　デビルキックは破壊力

　
辛い脚のトレーニングしました！

明日は歩くの辛いと思うよ

撃砕小を反復してください。緑帯以上は最破です。


一般クラス


型から続けて参加した陸とナオは、サンドバックと戯れ。

慣れないサンドバックに大苦戦


明日は全身筋肉痛のはず


山陰支部時代に毎回行っていたミット稽古をやりました


肩タッチスパー！

距離感、フェイント、ステップ、駆け引き・・・

遊び感覚でやりましたが、普段の組手より息が上がります。

楽しかったです

土曜日、宇治キッズ道場

黄檗体育館、暖房効いていてありがたいです

　
　
今月はディフェンス練習、顔を蹴る練習をたくさん行います！

　
色々なダッシュ

　
道場で稽古した事、お家でも思い返して、動いてみてください

金曜日、一般クラス

時短稽古始まりました。




ロープ、スパー、打ち込みまで。

きっちり１時間、２０時に終了！

短時間集中、これはこれで良いです


純米吟醸 【確固不抜】

お隣の第一生命さんから日本酒のプレゼントをいただきました

　
しかもなんと

大好きなキンシ正宗

しはらく飾っておきます

宇治キッズ道場、１月～２月の稽古日程です。

◆ 緊急事態宣言が発令されていますが、黄檗体育館は通常通り利用できます。

◆ 緊急事態宣言発令中の水曜日は、１５分繰り上げますのでご注意ください。

◆ ２／６(土) 当初お休みでしたが、リアチャン全日本大会の延期に伴い、通常通り稽古を行います。

◆ 土曜日は、９時５０分玄関前に集合しましょう。


【 水曜日稽古 】
１／２０(水)　青少年文化研修道場　１６時４５分～１８時１５分 　
１／２７(水)　青少年文化研修道場　１６時４５分～１８時１５分
２／　３(水)　青少年文化研修道場　１６時４５分～１８時１５分
２／１０(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
２／１７(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
２／２４(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分

【 土曜日稽古　１０時～１１時３０分 】
１／１６(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
１／２３(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
１／３０(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
２／　６(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
２／１３(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
２／２０(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
２／２７(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)

木曜日、幼年クラスがスタートしました

ラダー ～ 基本稽古 ～ボール遊び ～ 移動稽古 ～ チャンバラ ～ 蹴りスパー

遊びと稽古を交互にやってみました。

とっても可愛くて、行儀良くて、楽しそうで、

最高に癒されてしまいました


１００均のライトセイバーでチャンバラ

闘争本能を呼び起こします！

切られたら〇んじゃうよ～


じりじり・・ジリジリ・・・


思いっきり振り回すリョウちゃんに、ヒロトの小手打ちが決まりました

かっこいー


今日は弟くんの体験、見学の方もありました。

是非一緒に稽古しましょう！

本日発令される緊急事態宣言に基づき、

京都支部では、２０時で全てのクラスが終了するよう稽古時間の変更・短縮をいたします。

時間の調整が困難な場合、大幅に遅刻してしまう場合、

低学年が高学年に参加してもOKとします。

黄檗体育館の利用については現在確認中ですので、追って連絡いたします。

期間　１／１４(木) ～２／６(土)

月曜日
１６時３０分 ～ １７時３０分　初級クラス
１７時４５分 ～ １８時４５分　型特訓クラス
１９時００分 ～ ２０時００分　一般クラス

火曜日
１６時３０分 ～ １７時３０分　低学年クラス
１７時４５分 ～ １８時４５分　高学年クラス
１９時００分 ～ ２０時００分　社会人・レディースクラス

水曜日
１６時４５分 ～ １８時１５分　宇治キッズ道場
１９時００分 ～ ２０時００分　一般クラス

木曜日
１７時００分 ～ １８時００分　幼年クラス
１８時１５分 ～ １９時４５分　テクニッククラス

金曜日
１６時３０分 ～ １７時３０分　低学年クラス
１７時４５分 ～ １８時４５分　高学年クラス
１９時００分 ～ ２０時００分　一般クラス

土曜日
１０時００分 ～ １１時３０分　宇治キッズ道場
１３時００分 ～ １５時００分　選手クラス


感染防止対策に努めながら、短時間集中して稽古していきます。

道場生及び保護者の皆様には引き続き、マスク着用・手指消毒・検温の徹底をお願いいたします。

大変なご不便をおかけしますが、このような対応になります事を何卒ご理解申し上げます。


極真館京都支部　支部長　　谷口　雅春

リアルチャンピオンシップ選抜 奈良大会

◇ 日　時　　３月７日(日)
◇ 場　所　　ならでん第二武道場 (奈良市)
◇ 主　催　　空手道勇清会牧山道場

出場を希望する道場生は、下記URLから大会概要・申込書をダウンロードし、出場料を添えて１／２７(水) 厳守で提出してください。支部でまとめて申し込みをします。

大会概要・申込書のダウンロード　↓↓↓
https://karaterealchampionships.com/news/2021/0105/index.html

成人の日、リアチャン全日本大会に向けて朝練しました


一足先に朝練を終えた颯志指導員が急遽参加してくれました


テーマを決めたスパー！


階段ミットで追い込み


しゃがんだまま前蹴り！

昔、倉吉道場でやらされていました。キツいよね

　
スクワット前蹴り＆廻し蹴り！


みんな意識高く、気合十分でいい稽古が出来ました

よく頑張った、お疲れさまでした

金曜日、高学年クラス


稽古初めでした！

２週間ぶりの再会！

みんなの顔を見て嬉しかった、楽しかったです


補強を４種類、キツかったね


和気あいあい、良いスタートをきることができました


京都府にも緊急事態宣言が来週に発令されるようです。

２０時以降、不要不急の外出自粛の徹底がなされるようですので、

夜のクラスをクローズにせざる得ないかもしれません。

緊急事態宣言が発令されまたしら、

稽古スケジュールの変更等について、このブログにてお伝えします。

何卒よろしくお願い申し上げます。

水曜日、宇治キッズ稽古初め

たくさん集まって賑やかにスタートできました

明るく楽しく、時に厳しく。

宇治キッズ、今年も仲良く頑張っていきましょう



宇治キッズ道場、１月の稽古日程です。

【 水曜日稽古　１７時～１８時３０分 】
１／１３(水)　青少年文化研修道場
１／２０(水)　青少年文化研修道場
１／２７(水)　青少年文化研修道場


【 土曜日稽古　１０時～１１時３０分 】
１／　９(土)　桃山道場　
１／１６(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
１／２３(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)
１／３０(土)　黄檗体育館・ｺﾐｭﾆﾃｨｱﾘｰﾅ(１F)

下記のとおり開催されます。

中級の部もあります。

チャレンジをしましょう

出場を希望する道場生は申し出てください。

◇ 主　催　　極真会館中村道場
◇ 開　催　　３月７日(日)　　
◇ 場　所　　兵庫県立武道館 (姫路市)
◆ 申込み〆切　　１月１９日(火) 厳守

大会概要はコチラ (中村道場HP) ↓↓↓
http://nakamuradojo.com/

幼年クラス始まります！

木曜日　１６時４５分 ～ １８時

１／１４(木) からスタートです

入会してくださった方には、空手着をプレゼントいたします。

弟くん妹ちゃんが入会してくれたら、兄ちゃん姉ちゃんにも空手着を１着プレゼントしちゃいます



是非、ご見学・ご体験にいらしてください。お待ちしております。

新年おめでとうございます

皆様にとって素晴らしい一年となりますよう、

心よりお祈り申し上げます。


今年は京都支部設立１５年、節目の年となります。

３５歳で京都に出てきて、もうすぐ５０歳になります。

５歳で入門した颯志や侑也は２０歳になりました。

良い事悪い事、うまくいったこと失敗したこと、たくさんの出会いと別れ、

その中で大きく成長させていただきました。

毎日毎日何かが起こるのが空手の道場です。

未だにその都度、一喜一憂してしまうのは未熟者の証ですね。

これからも皆さんと共に汗を流し、極真の強さを追い求めていきたいと思います。


昨年は中々思うようにいかない一年でした。

そんな中、緊急事態宣言で道場を休んでいる期間、色々な良い事がタイミングよく重なって急展開！

MOMOのすぐ側に新道場を構えることができました。

奔走した夏の日を懐かしく思い出します。

沢山の方々に支えて頂き、知恵を頂きました。

本当に感謝しております。誠にありがとうございました。


２０２１年、新しい年がスタートしましたね！

しかし、今や一年先がどうなっているかわからない状況です。

コロナ、世の中の状況に臨機応変に対処しながら、

道場生の皆さんが充実した空手ライフを送れるよう、

そして道場で培ったことが、普段の生活での活力に繋がるよう努めてまいります。

盛り上がっていきましょう！！

本年も極真館京都支部をどうぞ宜しくお願いいたします。

押忍。


各クラスの稽古始め

１／　６(水)　宇治キッズ道場　※一般中高生クラスはお休みです。
１／　８(金)　少年少女クラス　一般中高生クラス
１／１２(火)　社会人レディースクラス
１／１４(木)　幼年クラス


【 行事予定 】　※ 急遽変更する場合があります。
　３／　７(日)　極真会館中村道場・JAPAN KARATE CLASSIC (姫路市)　
　３／　７(日)　リアルチャンピオンシップ選抜・奈良大会 (奈良市)
　３／２０(祝)　リアルチャンピオンシップ選抜・中山道場こんぴら杯 (香川県善通寺市)
　３月下旬～４月上旬(日)　春季昇段昇級審査会 (日程場所未定)


【 休館日 】　
１／１１(祝)　休館日(成人の日)
２／１１(祝)　休館日(建国記念日)
２／２３(祝)　休館日(天皇誕生日)
　
　
選手クラス
１／９(土) より開始します。１３時００分～１５時３０分


型競技特訓クラス
１／１２(月) より開始します。１８時１５分～１９時４５分


木曜テクニッククラス
１／１４(木) より開始します。１８時１５分～１９時４５分