火曜日、低学年クラス


組手構えで移動稽古！

指示された動き・順番を間違えずに出せるように。

左利きの人は、サウスポーでも良いですよ。

サウスポーは絶対お得です

やり易い方で構えましょう

　
蹴りはみんな上手

親指の向き、足の幅、頭の位置など細かく言ってます！

　
突きと蹴りの本数を決めて打ち込み！

　
　
全関西に向けて最後の組手～ミットに勝ちたい思いをぶつけました

グングン強くなってるよ

病気・怪我に注意を払って、大会まで大切に過ごしましょう

2022全関西空手道錬成大会についてのお知らせです
本大会は、新型コロナウイルスの感染拡大防止を重視し、安全面に配慮して開催いたします。会場への入場制限等、皆様にご不便をおかけしますが、何卒ご理解・ご協力をよろしくお願い申し上げます。

選手・スタッフ全員に 「来場者提出シート」を配布します。選手、付添１名、スタッフそれぞれがご記入のうえ当日必ずお持ち下さい。

提出頂けない場合は、開場に入る事ができません。

会場に入場できるのは、選手1名につき、付添1名です。必ず守っていただきます。

また、以下についてご確認下さい。

◇ 大会は【1部】9：30～と【2部】13：00～の完全入れ替え制となります。
◇ 【1部】の選手は【2部】に、【2部】の選手は【1部】に入場することはできません。
◇ ただし、家族や兄弟で【1部】と【2部】に分かれて出場する選手に限り、【1部】【2部】の両方に入場する事ができます。
◇ 当日はリストバンドによる再入場規制を行います。入場者は受付時に配布するリストバンドを手首に付けて下さい。

◆ 小学４年生の入場開始時刻が9：30に変更となります。
◆ エントリーが1名のクラスは別のクラスと統合となります。
◆ トーナメント表の確認をお願いします。

詳細については、全関西大会サイトを御覧ください↓↓↓
https://narakita.com/kansai/

９月の参観稽古日

９／１２(月)　型特訓クラス
９／１５(木)　選手クラス (桃山道場)
９／２２(木)　選手クラス (宇治道場)
９／２６(月)　初級クラス
９／２７(火)　低学年クラス・高学年クラス
９／３０(金)　低学年クラス・高学年クラス


９月のテクニッククラス

９／　３(土)　　お休み
９／１０(土)　　１３時～１５時　※支部長ラントレ有り
９／１７(土)　　１６時～１８時　※弘田指導員
９／２４(土)　　お休み


行事予定 ※急遽変更する場合があります。

　９／　４(日)　極真館・全関西空手道錬成大会 (ロート奈良第二武道場)
　９／２３(祝)　関西地区強化稽古 (太陽が丘)
　９／２５(日)　リアル選抜・全関西空手選手権大会 (宝塚市)
１０／　９(日)　全日本空手道選手権大会・全日本青少年団体戦 (さいたま市岩槻区)
１１／１３(日)　広島県青少年空手道選手権 (広島市)
１１／２７(日)　リアル選抜・関西ファイナルカップ (舞洲おおきにアリーナ)　
１２／　４(日)　錬成交流大会 (空手道一拳会・アクトパル宇治)　
１２／１１(日)　冬季審査会


休館日のお知らせ
　９／１９(月・祝)　敬老の日
　９／２３(金・祝)　秋分の日
１０／１０(月・祝)　体育の日

全関西空手道錬成大会のフェイスシールドについて
マスクかフェイスシールド、どちらかの着用が義務となっています。
フェイスシールドの方が俄然呼吸が楽ですので、出来れば下記のイサミHPよりご購入されることをお勧めします。
※ 以前、谷口が取り付けたシールドでもOKです。
https://isamishop.com/shopdetail/000000001063/ct42/page1/order/


金曜日、高学年クラス

大会９日前！

今日は厳しい稽古になりそうな予感・・・

　
ビッグミットで移動稽古！

グングン前に出る

　


元立ち！

ギリギリで踏ん張っていました。




出し切って終了


土曜日、宇治キッズ

今日も厳しい稽古になりそうな予感が・・・

　
　
元立ち！

とてもキツかったですが、みんなで乗り切りました

　
ラスボス登場

３０秒だと全員ヤバいので１５秒で

　
白帯くん、早々と太極覚えました


全関西まで残り一週間、とにかく体調管理を第一に、大切に過ごしていきましょう

９月関西地区強化稽古を開催します
継続は力なり。奮って参加してください！

参加する人は、当日会場に入るご家族の人数を申し出てください。前もって人数分の「自己体調管理チェックリスト」を渡します。記入していただき、会場入りしたら谷口に提出してください。このチェックリストを提出しないと参加することがができません。ご協力をお願いいたします。

◆ 日　時　　９月２３日(金・祝)　９時３０分～１１時３０分 (９時に開場)

◆ 場　所　　山城総合運動公園・太陽が丘 ２F 『多目的ジム』　℡0774-24-1313

◆ 指　導　　谷口雅春　京都支部長

◆ 参加料　　一家族５００円 (当日お支払い願います)

◆ 持ち物　　 防具類 (中学生以下は必ずヘッドガード・チェストガード着用)　

体調管理について
「自己体調管理チェックリスト」により、健康チェックを行ってください。

アルコールによる手指消毒
会場入り口に設置してあるアルコール消毒液で、ご来場・お帰りの前に必ず手指のアルコール消毒を行ってください。

マスクの持参、着用について
・ ご来園の際はマスクを持参し、来園・退園、更衣時、会話の際、移動時や休憩時等、必ずマスクを着用してください。
・ ヘッドギア着用時は、フェイスシールドかマスクの着用をお願いします。

ソーシャルディスタンスの確保について
・ 休憩中も周囲の人との距離を保つようにしてください。
・ 観覧中に大きな声での会話、応援等は行わないでください。



宇治駅方面からお越しの方
宇治側ゲートから進入し、第三駐車場に停めるのが一番近いです。(青の矢印)

奈良方面からお越しの方
城陽ゲートから進入し、第二駐車場に停めるとよいと思います。(赤の矢印)

【 会場について 】
◇ 当日は他のスポーツ団体も使用しますので駐車場に限りがあります。
◇ いつも使用している２Ｆ「多目的ホール」です。
◇ 靴は下駄箱にお入れください。
◇ 選手・保護者・見学者の荷物は必ず緑のシートの上に置いてください。
◇ 会場内は食事禁止です。飲水は緑のシートの上でお願いします。
◇ 指定された観戦場所でご観戦ください。
.

山城総合運動公園・太陽が丘の詳細はコチラ ↓↓↓
http://www.kyoto-park.or.jp/yamashiro/

木曜日、幼年クラス


元気モリモリ絶好調です

　
年長さんのアンちゃん＆トーリくん

技を限定して、丁寧に組手！

短期間で急成長してます

二人で優勝しようってバチバチの殴り愛でした

宇治キッズ道場９月の稽古日程です

土曜日は稽古場所・時間を変更する場合があります。

【 水曜日稽古 】　
９／　７(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
９／１４(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
９／２１(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分
９／２８(水)　青少年文化研修道場　１７時～１８時３０分


【 土曜日稽古 】　
９／　３(土)　桃山道場　１０時～１１時３０分　
９／１０(土)　桃山道場　１０時～１１時３０分
９／１７(土)　桃山道場　１０時～１１時３０分
９／２４(土)　桃山道場　１０時～１１時３０分

※ ９月より当面の間、土曜日の桃山道場は合同で行います。人数制限のため、桃山道場生の出稽古はNGとします。

※ 大会前日の選手はTシャツ短パン帯巻きでOKです。


水曜日、宇治キッズ道場


足技基本を終えて、サポーター装着！

スパーをたくさん行いました

　
　　
　
　
今日の稽古で、一人覚醒しました

激変に期待しちゃいます


１０日後に迫った全関西大会！

全員が同じ目標に向かって、全力で頑張ってる

今日はみんなから凄いパワーを感じました

火曜日、高学年クラス

少年部、お休み多いです

一日も早く元気に戻ってきてほしいです。


ケンケン走りをヘロヘロまで


コンビネーションを決めて打ち込み！


ミットでやった動きを対人で！




元立ち組手で実戦モード

　
　
今日もフルスロットルで全力疾走できました


金曜日も参観稽古日です。

大会に向けて頑張ってる姿、是非見てあげてください。

全関西錬成大会のトーナメント出ました(極真館全関西大会サイト)↓↓↓
https://narakita.com/kansai/
開始時間など注意事項のチェックお願いします。


月曜日、社会人＆レディースクラス


三人組の体験がありました！

基本～ミット～スパー、ワイワイ楽しくやりました

是非また来てください。


アメフト部の仁哉と自主トレ。

今日は懸垂バーと戦ってました

たまに来ますが、見るたびゴツくなってますね


先週金曜日の中高生


足技基本！

　
伝統の反応ミット

　
　
　
全関西出場メンバー中心にフルスパー

　
サラとセナ！

めちゃくちゃ楽しそうにド突き合い


2017年には一緒に型の世界大会に出場しました

まだやってない型あるわけだし、再チャレンジしようよ


最近は 『京都女子強いですね』 ってよく聞きます


男子発奮せよ

中高生、楽しそうに活き活き頑張っています

大阪東部空手道選手権大会

八尾市立総合体育館にて開催され、京都支部から１０名が出場しました。


奥村瑠美菜　優　勝　小学６年女子／選抜


上田望翔　第三位　小学４年男子32㎏以下／選抜


平井櫻大　　準優勝　小学１年男子／初心
久保田菜々　第三位　小学３年女子／初心


森　翔大　ベスト８　小学２年男子／初心



二か月前の選抜大会とほぼ同じメンバーで臨みました。

その時と比べて、みんなのレベルアップがハンパなかった

そして対戦相手に感謝です。

相手してくれたからこそ弱点がわかる。

新しい課題を糧に、またまた頑張っていきましょう


ご家族の皆様、暑い中の遠征、大変お疲れさまでした。

主催してくださったKARATE宮崎道場・宮崎代表はじめ、関係者の皆様、素晴らしい大会をありがとうございました。

押忍。

全関西錬成大会のトーナメント出ました(極真館全関西大会サイト)↓↓↓
https://narakita.com/kansai/
開始時間など注意事項のチェックお願いします。


木曜日、選手クラス

北摂支部から森藤兄妹が出稽古に来てくれました。

　
腹筋・腕立て・背筋からスタート！

コンビネーションを全力で反復

　
　
　
強い上手い速い

ディープインパクト

たくさんやられちゃいました～

たくさん勉強させてもらいました

　
ミットで追い込み、仲良く気持ち悪くなりました

たくさんたくさん刺激をもらいました。

ケンシン＆ミヤビ、ありがとう

また来てね

全関西錬成大会のトーナメント出ました(極真館全関西大会サイト)↓↓↓
https://narakita.com/kansai/
開始時間など注意事項のチェックお願いします。


水曜日、宇治キッズ

お盆明けは宇治キッズからスタート

　　
大切な頭を守るため、いざという時のために、前受け身～後ろ受け身！


腹筋地獄～


腕立て地獄～


背筋地獄～


脚トレ地獄～

　
交互にコンビネーション！

ピンポイントで痛い所を突けるように蹴れるように

　
休み明けですが、ガンガン打ち合った

　　
宇治キッズ、色帯全員が全関西大会に出場決めました

　
新人くんが、先輩を見よう見まねで！

中々様になってましたよ

大会まで２週間、支部一丸・全身全霊で向かって行きます

奈良県桜井市まで１６人でGO

２年半ぶりの遠足

初めての人が多い上に、１年生が二人いるため、チームワークが不可欠です。

私も多少緊張しながらのスタートでした。


奈良駅で２５分の待ち合わせ。

まだ大人しくて、先生の顔色をめっちゃ見てきます


まずは切符を買って、


コンビニおにぎりで腹ごしらえ！


ゆるゆると電車に揺られて三輪駅に到着。

会場までの徒歩１０分でかなり消耗しました


舩先支部長の号令の下、強化稽古開始です！

　
２グループに分かれ、交代しながら延々とスパーリング

　
舩先支部長が胸を貸してくださいました。


大阪北摂、大阪南、奈良北、奈良南、京都。

関西地区のメンバーで切磋琢磨して、関西大会盛り上がって行きましょう


キツかったけれど、みんなで乗り切っていました

それぞれ気付きがありました。

トライアル＆エラーを繰り返して、理想の組手を作っていくぞ

舩先支部長、高津支部長、ご指導ありがとうございました。


無人駅に戸惑っていました。

帰り道は、行きの５倍のテンションです

　
　
奈良駅で降りて、目利きの銀次で海鮮ランチ

海鮮苦手な人はカツカレー。

ここは座敷貸し切り、うってつけです！

１時間くらいのんびり過ごしました

　
ガリガリ君食べながら電車待ち。

鬼ごっこを始めだしましたが、人多いので阻止！


すみません、乗り過ごしました～

みんなゴメン。

老眼鏡買います

お母さんに電話やラインで連絡をとり難を逃れました

みんなは遊ぶ時間が増えて大喜び！


笑いあり、涙あり、まさかの仲間割れもあり笑

本物のピンチもありましたが、なんとか乗り切りました。


行事ごとが出来ないご時世、久しぶりに長い時間子供たちと一緒に過ごすことができて、心から楽しかったです。

支え合ったり喧嘩もしたり、普段と違う刺激を受けて、少し成長できたと思います。

保護者の皆様、子供たちを預けてくださり本当にありがとうございました。

明日の強化稽古、Tシャツ短パンOKです。帯は巻きます！

お盆休み休館日のお知らせ
８／１１(木・祝) ～ ８／１６(火)
上記の期間、休館とさせていただきます。お間違いのないようお願いいたします。


月曜日、社会人＆レディースクラス審査会




比喜田３級、山本６級が昇級チャレンジ！




着実に強さを増しています。

昇級おめでとうございます


火曜日、一般中高生クラス

　

　


顔面パンチありのマススパーをグルグルとたくさん行いました

いつものスパーより汗の量が多かったですね


少しづづ慣れていかないとね

　
締めに腕立て大会

お盆休み休館日のお知らせ
８／１１(木・祝) ～ ８／１６(火)
上記の期間、休館とさせていただきます。お間違いのないようお願いいたします。


火曜日、低学年クラス

審査終わってお楽しみの日。お出かけや自宅待機でお休み多く、ちょっぴり残念

ラダー～パンチンングミット上段～サッカー


珍プレー続出

　
ノノ＆ナナが強すぎる

女子２人対男子１０人で対戦！

ただのボールの奪い合いになってました

楽しそうだったので良しです


チームワークバッチリの３人


高学年クラス

二重跳びチャレンジ～反応ミット～サッカー

　
　
　
見ごたえありました


カイセイ＆マナト兄弟目立ちすぎ


３対３、２点先取で勝利です。

カイセイ得点王

　
楽しそうだったな～

全関西終わったらまたやりましょう


タッセーからのお土産、美味しくいただきました

夏の昇級審査会


筆記テストからスタート！

　
　
　
初級に常々言っている 「大きく動くこと」 が出来ていました。

　
　
　
良い意味で、水色帯と青帯の実力の差がハッキリしていました。

黄色帯以上はしっかり準備してきて上出来でした。



ジュキ４級、会場中が注目する中、持てる力を出し切っていました

　
みんなの全力勝負、素晴らしかったです

緊張と向き合って、大きく成長できました！

気付いたことを大切に、稽古を続けていきましょう


　
ユメト　トウマ　カイ　ジンリュウ　お手伝いありがとうございました。

タージマハルに行きました

特大ナン２枚づつ食べてました

お盆休み休館日のお知らせ
８／１１(木・祝) ～ ８／１６(月)
上記の期間、休館とさせていただきます。
お間違いのないようお願いいたします。

火曜日、一般中高生クラス



ジンヤ主導で後ろ蹴りの研究！

　
　
黒帯の組手は見ごたえありますね

　
　
フルスロットル


水曜日、宇治キッズ道場
　
後輩のダメ出ししながら、向かい合って基本稽古！

　


本番モードで移動稽古！

　
　
フルスパーを３セットのみ！




すかさず型の演武！

あっという間の１０５分 (時間オーバー)

とても蒸し暑かったけれど、一人も脱落せず頑張れました


木曜日、幼年クラス





年長さんのリヒトくんが仲間入り

審査に向けてピリピリ稽古している中、

ミットジャンプで大喜びしてました


選手クラス



一発の突き、一発の蹴りを大切に！

かなり厳しい事を言いつつ反復練習。

響いてくれたのかな？？

出来てる人は、別メニューで進化しました！

時間がなくなり、１分スパーを２０R行って終了。

来週木曜日は関西地区強化稽古。

試してみたい事を明確に。

良い稽古になるよう体調整えておきましょう

８月の参観稽古日
８／　８(月)　型特訓クラス
８／１８(木)　選手クラス (桃山道場)
８／２５(木)　選手クラス (宇治道場)
８／２２(月)　初級クラス
８／２３(火)　低学年クラス・高学年クラス
８／２６(金)　低学年クラス・高学年クラス


お盆休み休館日のお知らせ
８／１１(木・祝) ～ ８／１６(月)
上記の期間、休館とさせていただきます。
お間違いのないようお願いいたします。


火曜日、低学年クラス

向かい合っての基本稽古。

急所を狙って蹴ります！


アヒル歩き！

頭が動かないように、股関節を回します。

　
　
手を振って蹴れるように頑張っています


最後に型稽古！

審査の流れは、筆記テスト～基本～移動～型～柔軟・補強～組手

後悔しないよう、本番までしっかり研いていきましょう

リアルチャンピオンシップ選抜 全関西空手道選手権大会　

◇ 日　時　　９月２５日(日)
◇ 場　所　　宝塚市立スポーツセンター
◇ 主　催　　リアルチャンピオンシップ宮野道場

出場を希望する道場生は、下記URLから大会概要・申込書をダウンロードし、出場料を添えて８／２０(土) 厳守で提出してください。支部でまとめて申し込みをします。

大会概要・申込書のダウンロード　↓↓↓
https://karaterealchampionships.com/news/2022/0628/index.html

桜井市総合体育館の施設情報 ↓↓↓
https://www.city.sakurai.lg.jp/sosiki/kyouikuiinkaijimukyoku/syakaikyouiku/supotutaiiku/1394583312112.html