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2/23(火・祝) 
祝日ですが、通常通り稽古を行います。



月曜日、型特訓クラス

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鍛錬みっちり!

身体の芯を鍛えます

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ほとんどが宿題をしてきておらず、先に進めませんでした

ペアで行う分解組手ですが、独り稽古がとても大切です。


一般クラス

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久しぶりにショウとタッセイ登場

時短知らずに終了20分前にきました

それでも2人で目一杯動いて汗だくなってました

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宇治率高い


土曜日、選手クラス

今日も陽気にRUNトレーニング

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試合時間の90秒全力疾走を3本

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大会まで2週間、みんなやるべきことがわかっています

道場に戻って、組手~ミット~相撲まで!

全力勝負できました


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