本番が一週間後に迫ってきました
道場にて腹筋～組手～ミットをガッチリやった後、
締めのラントレへ。
最後の力振り絞って、８０ｍを８本
苦しくても、笑顔が見えたり、明るく頑張っていましたね。
ハートも強くなってきたなと感じました
意気込みを発表！
やりきって気分が上がっていて、みんな饒舌でしたね
帰りはテクテクのんびりと。
合宿やクリスマスも出来ず、大阪奈良へのプチ遠征も皆無・・・
子供達とリラックスして過ごす、ほんのひと時がたまらなく楽しく、大切な時間です
やりきったよ
今週は稽古量を落としながら疲れを抜いてきます。
その分パフォーマンス・気持ち上げていきましょう
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