水曜日宇治キッズ道場

「今日は寒さもまだましかな~」 なんて思いましたが、

終わるころには、膝から下が凍っているみたいに

10分間ランニングして、バーピーで体温めてからの移動稽古。

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約束練習 ~ ライスパー ~ フルスパー あっという間の90分でした。

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年中さんのハルトくん。オレンジ帯になって見違えるほど頑張ってます

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しばらくは寒さとも元気に戦います

2014全関西空手道錬成大会の申込みを配布します
申込締切りは、2/8()です。出場料を添えて申し込んでください。


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