日曜日朝練、チャンピオンクラス

前半は御陵さんダッシュ 限界まで追い込んで・・

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道場に戻って、更に筋トレ

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逆立ちで肩が鍛えられます

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最後に技練習を行いました。

秋の大会、12月のロシア青少年に向けて、強い気持ちで取り組んでほしいと思います。

次回チャンピオンクラスは、10/19日() です。


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