金曜日、少年部低学年クラス

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始まる前にロープで遊びました


一般・中高生クラス

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今日もあっという間の2時間。

6年生が皆いい動きしていました


チョコレートをたくさんいただきました。誕生日プレゼントも

中学2年生達からは修学旅行のお土産を

事務室はお菓子とお酒だらけとなっています

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手作りのチョコ

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可愛すぎる

全部食べ終わるころには、ぽちゃっと太ります

焦って走ります毎年

皆さんありがとうございます


火曜日、少年部高学年クラス

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交流試合、それぞれの目標に向かって、

髪の毛逆立てて追い込みました


水曜日、一般・中高生クラス

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今日は高校生の黒帯が指導!

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なにやら楽しそうで

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ヒロヤの写真にハズレなし

たゆまぬ反復練習の賜物です。

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来週水曜日もよろしく!


日曜日は交流試合

関西支部から37名、さいたま中央支部から13名参加してくれます

さいたま軍団、全日本入賞者10名、それ以外の3名は全関東大会の優勝者!

強烈だね

でも勝つよ


日曜日、朝練チャンピオンクラス

久しぶりに走りに行ってきました

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ダッシュを繰り返して~

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北堀公園に移動して、更にランニング~補強

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シャドーをたっぷり行いました!

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キツいけど楽しいよね

ホントは毎週行きたいんだけど!

出来たら、週一回はダッシュで追い込んだらいいよ


木曜日、一般部

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オヤジが6人と高校生の悠斗!

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今晩もかなりの冷え込みでしたが、オッちゃん達は熱く盛り上がりました

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昇段目指して、ひたすら打ち込み


各大会の申込み締め切り日です

1/21 (土) 締め切り 京都支部交流試合(MOMO道場) 1/29() 
1/19 (金) 締め切り 播州姫路カップ(姫路市) 2/12() 
1/27 (金) 締め切り KWF国際空手道選手権大会(千葉市) 3/26()
2/ 1 (水) 締め切り 極真館型錬成大会(埼玉県久喜市) 1/26() 

2017年スタートしました

一般・中高生クラス

基本稽古を全て行い、移動稽古~受け身練習。

そして新春スパーリング大会

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ほとんど身体が重そう

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今日はみんな緊張気味でしたが、やっぱり最後は笑顔で終わりました

今年も最高の仲間と一緒に、切磋琢磨していこうぜ


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